Relatie-versterkende coaching

Versterk je relatie met je oudere door samen iets te doen.

In dit traject van 3 coaching sessies staat de relatie tussen jou en je oudere centraal. Ik begeleid jou in het zoeken en uitvoeren van een activiteit om samen met je oudere te doen.

 

In het samen doen, kom je dichter bij elkaar. Jullie relatie krijgt een nieuwe dynamiek en de verbinding wordt verstevigd.

Tijdens de coaching vertrekken we vanuit hoe je relatie was en hoe deze is geëvolueerd.

 

 

Ik help je zoeken naar een gepaste activiteit die aansluit bij jullie huidige situatie, om deze samen uit te voeren.

 

 

Nadien nemen we de tijd om terug te blikken. Je krijgt praktische tips zodat je deze activiteit later alleen kunt herhalen. Je krijgt ook tips om jullie relatie nog verder te versterken, om de verbinding tussen jullie beiden te verstevigen.

Een traject van 3 coaching sessies

rond relatie versterken met uitvoering van een activiteit

Concreet bied ik je een traject aan van drie sessies.

In een eerste sessie ga ik in gesprek met jou alleen. Tijdens deze sessie staat je relatie met je oudere centraal en hoe deze is geëvolueerd. Ik help je zoeken naar een gepaste activiteit

In een tweede sessie voeren we de activiteit uit. Ik begeleid en ondersteun jou op emotioneel en op praktisch vlak.

In een derde sessie bekijken we hoe het verlopen is en wat het effect is op jullie relatie. Je krijgt van mij ook tips en tricks mee. Zo kan je nadien de activiteit alleen herhalen en kan je verder werken aan jullie relatie.

Dit pakket kan je boeken voor € 349,-

exclusief materiaal specifiek voor het uitvoeren van de activiteit.

Is je relatie met je oudere veranderd?

Dat kan het gevolg zijn van een normaal verouderingsproces van je oudere waarbij karaktertrekken zich kunnen verscherpen of als gevolg van een ziekte.

Wat de oorzaak ook is, jullie relatie is niet meer dezelfde.

Jij wil op zoek gaan naar een nieuwe manier om in relatie te gaan. Door te vertrekken vanuit de huidige situatie, ga je op zoek naar aansluiting. Dat vraagt flexibiliteit van jou.

Wil jij graag werken aan jullie relatie?

In het samen doen, ontstaat er ruimte voor verbinding. Je relatie met je oudere wordt versterkt door het samen zijn, het samen ervaren, het samen beleven. 

Inspiratie voor mogelijke activiteiten

  • Samen wandelen in de buurt of in de natuur.

  • Lichaamsverzorging zoals massage of haarverzorging.

  • Culturele uitstap naar een optreden, museum, tentoonstelling.

  • Samen creatief bezig zijn.

  • Familiegeschiedenis vertellen, opnemen, tekenen.

  • Herinneringen ophalen met oude voorwerpen.

  • Samen bewegen, sporten, dansen.

  • Relaxatie zwemmen.

  • Samen koken, eten, restaurant- of cafébezoek.

  • Tuinieren, bloemen verzorgen, kruiden plukken.

Ga voor persoonlijke groei

Meer nood aan

energie opladen?

"Alles waar je ogen van gaan sprankelen,

moet je doen."

De Geluksvogel